Lvl 7: Meltdown - Wenn das System crasht | Neurodivergenz, Reizüberflutung & Selbstfürsorge
Update: 2025-03-14
Description
Kennst du das Gefühl, wenn alles zu viel wird und dein System einfach überlastet ist? Ein Meltdown fühlt sich an wie ein totaler Crash – Emotionen explodieren, Reize sind unerträglich, und Kontrolle? Fehlanzeige. 😵💫Egal, ob du selbst Meltdowns erlebst oder jemanden kennst, der sie hat – hier gibt’s Verständnis, Strategien und vor allem: Das Wissen, dass du nicht allein bist. 💙
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